Durante i cambi di stagione, ma soprattutto durante i mesi più freddi, il nostro organismo diventa facile preda di virus e batteri e tende ad ammalarsi più spesso. Anche stress fisici, sbalzi d’umore, carenze alimentari ed un irregolare ritmo del sonno possono indebolire le nostre difese immunitarie e, quindi, minare la nostra salute. Per aiutare il nostro sistema immunitario a mantenere in buona salute il nostro organismo un valido alleato sono gli immunostimolanti .classificati come integratori alimentari

Si definisce immunostimolante qualsiasi sostanza capace di stimolare le difese immunitarie e di rafforzare la loro capacità difensiva. Avere delle buone difese immunitarie non solo aiuta a stare lontani dai mali di stagione ma anche a combattere alcune malattie recidivanti o con tendenza a recidivare, come l’herpes simplex ,l’herpes zoster detto anche fuoco di Sant’Antonio, la candidosi, la mononucleosi, le infezioni respiratorie croniche o ricorrenti (come la bronchite) e quelle malattie causate dall’assunzione di farmaci immunosoppressori

Tra le piante medicinali immunostimolanti troviamo: l’astragalo, l’echinacea, l’eleuterococco, l’uncaria, il ribes nigrum , l’aloe, la curcuma.

Se soprattutto nella stagione fredda si ha la tendenza ad ammalarsi spesso o si soffre di malattie recidivanti, è proprio questo il periodo ideale per recarsi dal proprio farmacista di fiducia e lasciarsi consigliare l’immunostimolante più adatto alle proprie esigenze. In special modo in questo periodo, in cui la pandemia da sars-cov2 sembra aver ripreso vigore, il rinforzo delle difese immunitarie si configura come un’ottima arma di prevenzione.

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