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Giovedì, 09 Febbraio 2023

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Una corretta alimentazione per chi pratica sport sia a livello agonistico che amatoriale.L'argomento è stato affrontato nel corso di un incontro organizpanatlon 300zato dal Panatlon club  di Enna dove è intervenuta la nutrizionista Sandra Greco, che vanta una consolidata esperienza nel settore, avendo seguito in svariate discipline sia squadre che atleti singoli. Nel suo intervento la Greco ha sottolineato  che non esiste un vero “format” su una corretta alimentazione per gli sportivi, ma questa è legata a diversi fattori che fanno parte della stessa vita della singola persona coinvolta. Ma è fuor di dubbio che per chi vuole migliorare le proprie performance sportive, una corretta alimentazione è, se non determinante, sicuramente importante; a patto, però, che il mangiare bene faccia parte prima di tutto di una corretta cultura e stile di vita.“Continuiamo nel nostro programma che il direttivo vuole portare avanti anche per i prossimi anni" ha commentato al termine della serata il Presidente del Panathlon Club di Enna Mario Gulino" ovvero quello di parlare di sport nella sua interezza e quindi coinvolgendo atleti, tecnici o dirigenti, ma anche tutto quello che vi ruota intorno. Ed affrontare una discussione con una professionista nel campo dell’alimentazione, riteniamo che sia molto importante. Il nostro obiettivo, come Panathlon, è quello di cercare di far conoscere i corretti valori su come praticare lo sport. Un corretto stile di vita e, quindi, un corretto ordine alimentare, va in questo senso". Nelle scorse settimane un'altro importante tema era stato affrontato dal club service, in un incontro promosso dalla socia Anna lattuca, in cui si è parlato difficoltà che le donne atlete affrontano nel panorama sportivo, con la presenza della due volte medaglia d’oro olimpica di Ciclismo, Antonella Bellutti.

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